瑜伽健康祕訣 by yogananda | 1 月 14, 2022 | Uncategorized文 / Ac. Vedprajinananda Avt. 我們現在使用最複雜的機器都有完整操作手冊，說明如何從機器中獲得最佳利用。我們的身體在某些方面來說有如一部機器，但是卻沒有一個明確的操作手冊。結果，我們時常以一些有害這個結構適當運作的方式來對待身體。雖然醫學和科學知識已成為現代生活的重要角色，然而，今日許多困擾人類身體和心理的疾病可以透過與我們身體真正需求一致的生活方式來加以預防或治療。...
